Tiefkühlgemüse
GARLIC BABY PEAS & MUSHROOMS, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein4.7g24.5% der Energie
Fett1.7g8.9% der Energie
Kohlenhydrate12.8g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.2g
Protein
4.7g (24.5%)Fett
1.7g (8.9%)Kohlenhydrate
12.8g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein4.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate12.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC BABY PEAS & MUSHROOMS, GARLIC 81 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 1.7g Fett und 12.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten