Tiefkühlgemüse

FRANCISCAN COMBO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien34kcal / 100g
Protein2.3g29.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate5.6g70.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.9g
Protein
2.3g (29.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
5.6g (70.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien34kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate5.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 34 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRANCISCAN COMBO 34 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 0g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten