Tiefkühlgemüse
CHOPPED SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien31kcal / 100g
Protein3.7g50.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.7g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.4g
Protein
3.7g (50.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.7g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien31kcal
Protein3.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 31 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHOPPED SPINACH zeigen 31 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 0g Fettgehalt und 3.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten