Tiefkühlgemüse
CENTRELLA, WHOLE KERNEL CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein3.3g11.9% der Energie
Fett1.1g4.0% der Energie
Kohlenhydrate23.3g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
3.3g (11.9%)Fett
1.1g (4.0%)Kohlenhydrate
23.3g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein3.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CENTRELLA, WHOLE KERNEL CORN 111 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 1.1g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten