Tiefkühlgemüse

CAULIFLOWER WITH PARMESAN PEPPERCORN SAUCE VEGGIE SIDES, CAULIFLOWER WITH PARMESAN PEPPERCORN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien82kcal / 100g
Protein1.8g14.2% der Energie
Fett6.4g50.4% der Energie
Kohlenhydrate4.5g35.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.7g
Protein
1.8g (14.2%)
Fett
6.4g (50.4%)
Kohlenhydrate
4.5g (35.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien82kcal
Protein1.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate4.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein4%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER WITH PARMESAN PEPPERCORN SAUCE VEGGIE SIDES, CAULIFLOWER WITH PARMESAN PEPPERCORN zeigen 82 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 6.4g Fettgehalt und 4.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten