Tiefkühlgemüse
CAULIFLOWER RICE, CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien12kcal / 100g
Protein1.1g30.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate2.5g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt3.6g
Protein
1.1g (30.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
2.5g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien12kcal
Protein1.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate2.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 12 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren1Minuten
🚶♂️Gehen3Minuten
🧘♀️Yoga4Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAULIFLOWER RICE, CAULIFLOWER enthält insgesamt 12 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.1g Protein, 0g Fett und 2.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten