Tiefkühlgemüse
CAULIFLOWER FLORETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien33kcal / 100g
Protein1.3g24.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.3g
Protein
1.3g (24.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien33kcal
Protein1.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAULIFLOWER FLORETS enthält insgesamt 33 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.3g Protein, 0g Fett und 4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten