Tiefkühlgemüse
BROCCOLI & CHEESE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien33kcal / 100g
Protein1.7g20.5% der Energie
Fett0.8g9.6% der Energie
Kohlenhydrate5.8g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.3g
Protein
1.7g (20.5%)Fett
0.8g (9.6%)Kohlenhydrate
5.8g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien33kcal
Protein1.7g
Fett0.8g
Kohlenhydrate5.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROCCOLI & CHEESE SAUCE enthält insgesamt 33 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 0.8g Fett und 5.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten