Tiefkühlgemüse
BROCCOL FLORETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien34kcal / 100g
Protein2.3g28.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate5.8g71.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.1g
Protein
2.3g (28.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
5.8g (71.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien34kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate5.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 34 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROCCOL FLORETS 34 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 0g Fett und 5.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten