Tiefkühlgemüse

BITTER GOURD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien0kcal / 100g
Protein2g22.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7g77.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.0g
Protein
2g (22.2%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
7g (77.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien0kcal
Protein2.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie0%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 0 kcal zu verbrennen)

Diese Portion enthält keine Kalorien. Kein Training erforderlich! 🎉

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BITTER GOURD enthält insgesamt 0 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 0g Fett und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten