Tiefkühlgemüse
BIRDS EYE, SAUCED & SEASONED VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein2.6g28.3% der Energie
Fett2.2g23.9% der Energie
Kohlenhydrate4.4g47.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.2g
Protein
2.6g (28.3%)Fett
2.2g (23.9%)Kohlenhydrate
4.4g (47.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein2.6g
Fett2.2g
Kohlenhydrate4.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BIRDS EYE, SAUCED & SEASONED VEGETABLES zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 2.2g Fettgehalt und 4.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten