Tiefkühlgemüse
BIRDS EYE, ROASTED POTATOES & BROCCOLI IN CHEESE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein1.8g9.5% der Energie
Fett3.6g19.0% der Energie
Kohlenhydrate13.5g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
1.8g (9.5%)Fett
3.6g (19.0%)Kohlenhydrate
13.5g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein1.8g
Fett3.6g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BIRDS EYE, ROASTED POTATOES & BROCCOLI IN CHEESE SAUCE 90 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 3.6g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten