Tiefkühlgemüse
BEETROOT WEDGES, BEETROOT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein1.3g8.0% der Energie
Fett2.5g15.3% der Energie
Kohlenhydrate12.5g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.3g
Protein
1.3g (8.0%)Fett
2.5g (15.3%)Kohlenhydrate
12.5g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein1.3g
Fett2.5g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEETROOT WEDGES, BEETROOT 75 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 2.5g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten