Tiefkühlgemüse

AVOCADO CHUNKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien157kcal / 100g
Protein2g8.5% der Energie
Fett13.7g58.3% der Energie
Kohlenhydrate7.8g33.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.5g
Protein
2g (8.5%)
Fett
13.7g (58.3%)
Kohlenhydrate
7.8g (33.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien157kcal
Protein2.0g
Fett13.7g
Kohlenhydrate7.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AVOCADO CHUNKS 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 13.7g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten