Tiefkühlgemüse
ASIAN MUSHROOMS, RED PEPPERS, SNOW PEAS, BOK CHOY & MUKIMAME STIR-FRY, ASIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein3.5g29.7% der Energie
Fett1.2g10.2% der Energie
Kohlenhydrate7.1g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.8g
Protein
3.5g (29.7%)Fett
1.2g (10.2%)Kohlenhydrate
7.1g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein3.5g
Fett1.2g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASIAN MUSHROOMS, RED PEPPERS, SNOW PEAS, BOK CHOY & MUKIMAME STIR-FRY, ASIAN zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 1.2g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten