Tiefkühlgemüse

A BLEND OF BROCCOLI, SUGAR SNAP PEAS, CARROTS, RED PEPPERS, WATER CHESTNUTS, BABY COB CORN & MUSHROOMS STIR FRY MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien38kcal / 100g
Protein2.2g22.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.6g77.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.8g
Protein
2.2g (22.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
7.6g (77.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien38kcal
Protein2.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 38 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen9Minuten
🧘‍♀️Yoga14Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion A BLEND OF BROCCOLI, SUGAR SNAP PEAS, CARROTS, RED PEPPERS, WATER CHESTNUTS, BABY COB CORN & MUSHROOMS STIR FRY MIX enthält insgesamt 38 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.2g Protein, 0g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten