Frozen Sausages, Hotdogs & Brats
PORK SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien309kcal / 100g
Protein18.2g40.1% der Energie
Fett23.6g52.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g7.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.4g
Protein
18.2g (40.1%)Fett
23.6g (52.0%)Kohlenhydrate
3.6g (7.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien309kcal
Protein18.2g
Fett23.6g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein36%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PORK SAUSAGE 309 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.2g Protein, 23.6g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten