Frozen Sausages, Hotdogs & Brats

7""(3-1) - BRATWURST WITH PORCINI MUSHROOMS AND PROVOLONE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien311kcal / 100g
Protein15.2g33.8% der Energie
Fett26.5g58.9% der Energie
Kohlenhydrate3.3g7.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.0g
Protein
15.2g (33.8%)
Fett
26.5g (58.9%)
Kohlenhydrate
3.3g (7.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien311kcal
Protein15.2g
Fett26.5g
Kohlenhydrate3.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein30%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für 7""(3-1) - BRATWURST WITH PORCINI MUSHROOMS AND PROVOLONE zeigen 311 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.2g Protein, 26.5g Fettgehalt und 3.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten