Frozen Prepared Sides

THE PIONEER WOMAN GOAT CHEESE BITES WITH MARINARA, 15 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein10g18.6% der Energie
Fett17.5g32.6% der Energie
Kohlenhydrate26.2g48.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.7g
Protein
10g (18.6%)
Fett
17.5g (32.6%)
Kohlenhydrate
26.2g (48.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein10.0g
Fett17.5g
Kohlenhydrate26.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein20%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THE PIONEER WOMAN GOAT CHEESE BITES WITH MARINARA, 15 OZ enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 17.5g Fett und 26.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten