Frozen Prepared Sides

TASTEE CHOICE CLAM BAKE, 35.13 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein12.9g45.4% der Energie
Fett1.9g6.7% der Energie
Kohlenhydrate13.6g47.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.4g
Protein
12.9g (45.4%)
Fett
1.9g (6.7%)
Kohlenhydrate
13.6g (47.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein12.9g
Fett1.9g
Kohlenhydrate13.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein26%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TASTEE CHOICE CLAM BAKE, 35.13 OZ zeigen 129 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 1.9g Fettgehalt und 13.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten