Frozen Prepared Sides
STEAM-IN-BAG STEAK HOUSE STYLE CREAMED SPINACH PREMIUM VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein3.2g16.0% der Energie
Fett11.2g56.0% der Energie
Kohlenhydrate5.6g28.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
3.2g (16.0%)Fett
11.2g (56.0%)Kohlenhydrate
5.6g (28.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein3.2g
Fett11.2g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAM-IN-BAG STEAK HOUSE STYLE CREAMED SPINACH PREMIUM VEGETABLES zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 11.2g Fettgehalt und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten