Frozen Prepared Sides
SOUR CREAM & CHIVE MASHED CAULIFLOWER, SOUR CREAM & CHIVE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien56kcal / 100g
Protein1.6g13.8% der Energie
Fett2.8g24.1% der Energie
Kohlenhydrate7.2g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.6g
Protein
1.6g (13.8%)Fett
2.8g (24.1%)Kohlenhydrate
7.2g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien56kcal
Protein1.6g
Fett2.8g
Kohlenhydrate7.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUR CREAM & CHIVE MASHED CAULIFLOWER, SOUR CREAM & CHIVE 56 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 2.8g Fett und 7.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten