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SHRIMP FRIED RICE PARBOILED LONG GRAIN WHITE RICE WITH SHRIMP AND CRISP VEGGIES IN AN ORIENTAL SAUCE, SHRIMP FRIED RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien86kcal / 100g
Protein4.5g19.4% der Energie
Fett1g4.3% der Energie
Kohlenhydrate17.7g76.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.2g
Protein
4.5g (19.4%)
Fett
1g (4.3%)
Kohlenhydrate
17.7g (76.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien86kcal
Protein4.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate17.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SHRIMP FRIED RICE PARBOILED LONG GRAIN WHITE RICE WITH SHRIMP AND CRISP VEGGIES IN AN ORIENTAL SAUCE, SHRIMP FRIED RICE zeigen 86 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 1g Fettgehalt und 17.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten