Frozen Prepared Sides
ROTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein5g12.8% der Energie
Fett2.1g5.4% der Energie
Kohlenhydrate32.1g81.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
5g (12.8%)Fett
2.1g (5.4%)Kohlenhydrate
32.1g (81.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein5.0g
Fett2.1g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROTINI zeigen 171 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 2.1g Fettgehalt und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten