Frozen Prepared Sides

RICED CAULIFLOWER BLEND WITH PEAS, CARROTS & RED BELL PEPPERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien51kcal / 100g
Protein2.3g20.4% der Energie
Fett2.3g20.4% der Energie
Kohlenhydrate6.7g59.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.3g
Protein
2.3g (20.4%)
Fett
2.3g (20.4%)
Kohlenhydrate
6.7g (59.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien51kcal
Protein2.3g
Fett2.3g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICED CAULIFLOWER BLEND WITH PEAS, CARROTS & RED BELL PEPPERS 51 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 2.3g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten