Frozen Prepared Sides
PREMIUM LONG GRAIN RICE WITH A HINT OF SAVORY GARLIC SIDE DISH, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein2.9g8.8% der Energie
Fett2.9g8.8% der Energie
Kohlenhydrate27.1g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
2.9g (8.8%)Fett
2.9g (8.8%)Kohlenhydrate
27.1g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate27.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM LONG GRAIN RICE WITH A HINT OF SAVORY GARLIC SIDE DISH, GARLIC enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 2.9g Fett und 27.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten