Frozen Prepared Sides
POTATO PUFFS CHOPPED SEASONED POTATOES, POTATO PUFFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein2.4g7.3% der Energie
Fett8.2g24.8% der Energie
Kohlenhydrate22.4g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
2.4g (7.3%)Fett
8.2g (24.8%)Kohlenhydrate
22.4g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein2.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POTATO PUFFS CHOPPED SEASONED POTATOES, POTATO PUFFS enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 8.2g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten