Frozen Prepared Sides

POTATO POPPERS, POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien179kcal / 100g
Protein2.4g6.3% der Energie
Fett6g15.7% der Energie
Kohlenhydrate29.8g78.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.2g
Protein
2.4g (6.3%)
Fett
6g (15.7%)
Kohlenhydrate
29.8g (78.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien179kcal
Protein2.4g
Fett6.0g
Kohlenhydrate29.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein5%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion POTATO POPPERS, POTATO enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 6g Fett und 29.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten