Frozen Prepared Sides
PENNE PASTA IN A RICH, CREAMY ALFREDO SAUCE WITH SWEET PEAS, PENNE ALFREDO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein5.7g18.6% der Energie
Fett6.4g20.8% der Energie
Kohlenhydrate18.6g60.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
5.7g (18.6%)Fett
6.4g (20.8%)Kohlenhydrate
18.6g (60.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein5.7g
Fett6.4g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PENNE PASTA IN A RICH, CREAMY ALFREDO SAUCE WITH SWEET PEAS, PENNE ALFREDO 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 6.4g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten