Frozen Prepared Sides

PARMESAN GARLIC GREEN PEA PASTA, RICED BROCCOLI, RICED CAULIFLOWER, GRILLED ZUCCHINI, TOMATOES & SEASONING RICED VEGGIE BLENDS, PARMESAN GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein4.7g24.2% der Energie
Fett4.1g21.1% der Energie
Kohlenhydrate10.6g54.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.4g
Protein
4.7g (24.2%)
Fett
4.1g (21.1%)
Kohlenhydrate
10.6g (54.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein4.7g
Fett4.1g
Kohlenhydrate10.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PARMESAN GARLIC GREEN PEA PASTA, RICED BROCCOLI, RICED CAULIFLOWER, GRILLED ZUCCHINI, TOMATOES & SEASONING RICED VEGGIE BLENDS, PARMESAN GARLIC zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 4.1g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten