Frozen Prepared Sides

MEDITERRANEAN STYLE STEAM-IN-BAG RICED CAULIFLOWER, MEDITERRANEAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien44kcal / 100g
Protein1.8g17.6% der Energie
Fett2.2g21.6% der Energie
Kohlenhydrate6.2g60.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.2g
Protein
1.8g (17.6%)
Fett
2.2g (21.6%)
Kohlenhydrate
6.2g (60.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien44kcal
Protein1.8g
Fett2.2g
Kohlenhydrate6.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga16Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDITERRANEAN STYLE STEAM-IN-BAG RICED CAULIFLOWER, MEDITERRANEAN STYLE enthält insgesamt 44 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 2.2g Fett und 6.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten