Frozen Prepared Sides

LIGHTLY SAUCED BROCCOLI, CARROTS, CAULIFLOWER & CHEESE SAUCE, LIGHTLY SAUCED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien41kcal / 100g
Protein1.8g18.0% der Energie
Fett0.9g9.0% der Energie
Kohlenhydrate7.3g73.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.0g
Protein
1.8g (18.0%)
Fett
0.9g (9.0%)
Kohlenhydrate
7.3g (73.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien41kcal
Protein1.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LIGHTLY SAUCED BROCCOLI, CARROTS, CAULIFLOWER & CHEESE SAUCE, LIGHTLY SAUCED enthält insgesamt 41 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 0.9g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten