Frozen Prepared Sides

KINERET BREADED CAULIFLOWER, 14.1 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein4g12.5% der Energie
Fett7g21.9% der Energie
Kohlenhydrate21g65.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.0g
Protein
4g (12.5%)
Fett
7g (21.9%)
Kohlenhydrate
21g (65.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein4.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate21.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion KINERET BREADED CAULIFLOWER, 14.1 OZ enthält insgesamt 160 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 7g Fett und 21g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten