Frozen Prepared Sides
GRIFLED ZUCCHINI, BUTTERNUT SQUASH & TOMATOES WITH QUINOA DUO QUINOA BLENDS, GRIFLED ZUCCHINI, BUTTERNUT SQUASH & TOMATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein1.4g8.6% der Energie
Fett3.5g21.6% der Energie
Kohlenhydrate11.3g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.2g
Protein
1.4g (8.6%)Fett
3.5g (21.6%)Kohlenhydrate
11.3g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein1.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRIFLED ZUCCHINI, BUTTERNUT SQUASH & TOMATOES WITH QUINOA DUO QUINOA BLENDS, GRIFLED ZUCCHINI, BUTTERNUT SQUASH & TOMATOES enthält insgesamt 85 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.4g Protein, 3.5g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten