Frozen Prepared Sides
GOCHUJANG CHOW MEIN WITH ZUCCHINI SPIRALS ZUCCHINI NOODLES MIXED WITH A BLEND OF CARROTS, BROCCOLI, BELL PEPPERS, GREEN BEANS AND EDAMAME TOSSED IN A RED CHILI GOCHUJANG SAUCE, GOCHUJANG CHOW MEIN WITH ZUCCHINI SPIRALS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein5.5g26.8% der Energie
Fett1.4g6.8% der Energie
Kohlenhydrate13.6g66.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
5.5g (26.8%)Fett
1.4g (6.8%)Kohlenhydrate
13.6g (66.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein5.5g
Fett1.4g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOCHUJANG CHOW MEIN WITH ZUCCHINI SPIRALS ZUCCHINI NOODLES MIXED WITH A BLEND OF CARROTS, BROCCOLI, BELL PEPPERS, GREEN BEANS AND EDAMAME TOSSED IN A RED CHILI GOCHUJANG SAUCE, GOCHUJANG CHOW MEIN WITH ZUCCHINI SPIRALS enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 1.4g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten