Frozen Prepared Sides

GARLIC & HERBS RICED CAULIFLOWER WITH GREEN ONION AND SAVORY GARLIC SEASONING, GARLIC & HERBS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien47kcal / 100g
Protein1.2g12.6% der Energie
Fett2.4g25.3% der Energie
Kohlenhydrate5.9g62.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.5g
Protein
1.2g (12.6%)
Fett
2.4g (25.3%)
Kohlenhydrate
5.9g (62.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien47kcal
Protein1.2g
Fett2.4g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga17Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GARLIC & HERBS RICED CAULIFLOWER WITH GREEN ONION AND SAVORY GARLIC SEASONING, GARLIC & HERBS enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 2.4g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten