Frozen Prepared Sides

FRIED RICE STYLE RICED CAULIFLOWER WITH CARROTS, PEAS, ONIONS AND EGGS, SEASONED WITH GINGER AND SOY SAUCE, FRIED RICE STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien53kcal / 100g
Protein3.2g28.3% der Energie
Fett1.4g12.4% der Energie
Kohlenhydrate6.7g59.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.3g
Protein
3.2g (28.3%)
Fett
1.4g (12.4%)
Kohlenhydrate
6.7g (59.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien53kcal
Protein3.2g
Fett1.4g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FRIED RICE STYLE RICED CAULIFLOWER WITH CARROTS, PEAS, ONIONS AND EGGS, SEASONED WITH GINGER AND SOY SAUCE, FRIED RICE STYLE enthält insgesamt 53 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 1.4g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten