Frozen Prepared Sides

COUNTRY STYLE CORN CASSEROLE TOSSED WITH ROASTED ONIONS, ROASTED RED PEPPERS, JALAPENOS, AND A CREAMY CHEESE SAUCE, COUNTRY STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien101kcal / 100g
Protein4g19.0% der Energie
Fett4g19.0% der Energie
Kohlenhydrate13.1g62.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.1g
Protein
4g (19.0%)
Fett
4g (19.0%)
Kohlenhydrate
13.1g (62.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien101kcal
Protein4.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate13.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COUNTRY STYLE CORN CASSEROLE TOSSED WITH ROASTED ONIONS, ROASTED RED PEPPERS, JALAPENOS, AND A CREAMY CHEESE SAUCE, COUNTRY STYLE zeigen 101 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 4g Fettgehalt und 13.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten