Frozen Prepared Sides
COCKTAIL POTATO PUFFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien407kcal / 100g
Protein5.5g7.4% der Energie
Fett20.9g27.9% der Energie
Kohlenhydrate48.4g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.8g
Protein
5.5g (7.4%)Fett
20.9g (27.9%)Kohlenhydrate
48.4g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien407kcal
Protein5.5g
Fett20.9g
Kohlenhydrate48.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 407 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCKTAIL POTATO PUFFS enthält insgesamt 407 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 20.9g Fett und 48.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten