Frozen Prepared Sides

CHICKEN FRIED RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien127kcal / 100g
Protein6g20.8% der Energie
Fett2.1g7.3% der Energie
Kohlenhydrate20.8g72.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.9g
Protein
6g (20.8%)
Fett
2.1g (7.3%)
Kohlenhydrate
20.8g (72.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien127kcal
Protein6.0g
Fett2.1g
Kohlenhydrate20.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN FRIED RICE zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 2.1g Fettgehalt und 20.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten