Frozen Prepared Sides
CHEESE BAKE CAULIFLOWER, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2.9g23.6% der Energie
Fett3.5g28.5% der Energie
Kohlenhydrate5.9g48.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.3g
Protein
2.9g (23.6%)Fett
3.5g (28.5%)Kohlenhydrate
5.9g (48.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.9g
Fett3.5g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE BAKE CAULIFLOWER, CHEESE enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 3.5g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten