Frozen Prepared Sides
CAULIFLOWER TOTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein2.4g12.2% der Energie
Fett4.2g21.3% der Energie
Kohlenhydrate13.1g66.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
2.4g (12.2%)Fett
4.2g (21.3%)Kohlenhydrate
13.1g (66.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein2.4g
Fett4.2g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAULIFLOWER TOTS 95 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 4.2g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten