Frozen Prepared Sides

CAULIFLOWER SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, CAULIFLOWER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien59kcal / 100g
Protein1.8g18.0% der Energie
Fett3.5g35.0% der Energie
Kohlenhydrate4.7g47.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.0g
Protein
1.8g (18.0%)
Fett
3.5g (35.0%)
Kohlenhydrate
4.7g (47.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien59kcal
Protein1.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate4.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, CAULIFLOWER zeigen 59 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 3.5g Fettgehalt und 4.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten