Frozen Prepared Sides

CAULIFLOWER GNOCCHI WITH TOMATO SAUCE ORGANIC PLANT POWERED PLATES, CAULIFLOWER WITH TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein4.5g14.6% der Energie
Fett2.7g8.8% der Energie
Kohlenhydrate23.6g76.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.8g
Protein
4.5g (14.6%)
Fett
2.7g (8.8%)
Kohlenhydrate
23.6g (76.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein4.5g
Fett2.7g
Kohlenhydrate23.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CAULIFLOWER GNOCCHI WITH TOMATO SAUCE ORGANIC PLANT POWERED PLATES, CAULIFLOWER WITH TOMATO SAUCE enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 2.7g Fett und 23.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten