Frozen Prepared Sides

CAULIFLOWER BAKE IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CAULIFLOWER BAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien88kcal / 100g
Protein3.5g24.8% der Energie
Fett5.3g37.6% der Energie
Kohlenhydrate5.3g37.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.1g
Protein
3.5g (24.8%)
Fett
5.3g (37.6%)
Kohlenhydrate
5.3g (37.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien88kcal
Protein3.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate5.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER BAKE IN A CREAMY CHEESE SAUCE, CAULIFLOWER BAKE zeigen 88 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 5.3g Fettgehalt und 5.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten