Frozen Prepared Sides
BREADED OKRA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein2.4g9.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate23.5g90.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
2.4g (9.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
23.5g (90.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREADED OKRA 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten