Frozen Prepared Sides

BAKED POTATO CAKES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien118kcal / 100g
Protein2.4g9.1% der Energie
Fett4.1g15.5% der Energie
Kohlenhydrate20g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.5g
Protein
2.4g (9.1%)
Fett
4.1g (15.5%)
Kohlenhydrate
20g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien118kcal
Protein2.4g
Fett4.1g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAKED POTATO CAKES 118 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 4.1g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten