Frozen Prepared Sides

ASIAN STYLE RICED CAULIFLOWER WITH EDAMAME, CORN, RED PEPPERS, GREEN ONION AND A SAVORY SOY SEASONING, ASIAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien71kcal / 100g
Protein3.5g24.8% der Energie
Fett2.4g17.0% der Energie
Kohlenhydrate8.2g58.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.1g
Protein
3.5g (24.8%)
Fett
2.4g (17.0%)
Kohlenhydrate
8.2g (58.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien71kcal
Protein3.5g
Fett2.4g
Kohlenhydrate8.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ASIAN STYLE RICED CAULIFLOWER WITH EDAMAME, CORN, RED PEPPERS, GREEN ONION AND A SAVORY SOY SEASONING, ASIAN STYLE enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 2.4g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten