Frozen Prepared Sides

ASIAN STYLE POWER BLEND OF WHOLE GRAINS, SHELLED EDAMAME, CARROTS, RED PEPPERS, AND SAUCE, ASIAN STYLE POWER BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien93kcal / 100g
Protein4.5g20.2% der Energie
Fett1.8g8.1% der Energie
Kohlenhydrate16g71.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.3g
Protein
4.5g (20.2%)
Fett
1.8g (8.1%)
Kohlenhydrate
16g (71.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien93kcal
Protein4.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ASIAN STYLE POWER BLEND OF WHOLE GRAINS, SHELLED EDAMAME, CARROTS, RED PEPPERS, AND SAUCE, ASIAN STYLE POWER BLEND enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 1.8g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten