Frozen Prepared Sides
5-SPICE SEASONED ASIAN FUSION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein4.7g30.7% der Energie
Fett2.4g15.7% der Energie
Kohlenhydrate8.2g53.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.3g
Protein
4.7g (30.7%)Fett
2.4g (15.7%)Kohlenhydrate
8.2g (53.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein4.7g
Fett2.4g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 5-SPICE SEASONED ASIAN FUSION enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 2.4g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten